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体の痛みや不調、感覚の過敏や鈍さ、心の浮き沈み。
そうした人の心身に表れている状態は、体が自然な状態を保とうとする「恒常性」や人の本能的な働きによって起きています。その恒常性を保ち、本能的な働きや体に備えられている働きを最適化していく為の自律整体です。
体の構造に不自然な事をしないで最適化していく自律整体で体を調え、自らより良く成長・変化・回復していくように、身体にとって最善な方法を一緒に考えます。
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